4 、卵磷沉淀3分钟后 ，脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷苹果洗净 、脂薯土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，果汁宜趁鲜立即饮用。卵磷 【做法】 1 、脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼，苹果1个（约150克） ，简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，大豆卵磷脂5克 。不可表皮变绿 。加入大豆卵磷脂拌匀
，
【做法】
1、
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到
，土豆洗净
，连皮切块；
2 、连皮切块；
3 、