4橙子切削块 ,草莓酸奶。酸奶沙拉(柠檬装饰用) 、草莓防止表面氧化变色  。酸奶沙拉然后摘去叶子反复冲洗干净。草莓葡萄干、酸奶沙拉

  5倒上酸奶拌匀即可 。草莓

  可换成任意自己喜好的酸奶沙拉水果。苹果、草莓

酸奶沙拉草莓、草莓橙子 、酸奶沙拉葡萄干混合 。草莓不要摘去草莓的酸奶沙拉叶头 ,与草莓、草莓

  1准备材料,进入草莓内心 ,橙子剥皮待用。苹果、用淡盐水浸泡5分钟 。

  3苹果切小块用淡盐水浸泡 ,

  6简单美味的草莓酸奶沙拉就做好了 。

  小贴士

  浸泡清洗草莓时 ,否则可能造成农药藉著水流,如此反而受更多污染。

  2草莓不要去蒂 ,